メン友SNSメンタルへルス

認知行動変容のアプローチを、日常のストレス対処やこころの健康維持増進に活用するために開発されたチャットボットです。 ストレスの対処の仕方を気付かせてくれるようなチャットボットです。 ※AIなのかは不明で...

リフレーミングとは、物事を見る枠組みを変えるテクニックになります。 文章を入力し、フレームを指定するとAIが自動でリフレーミングした言葉を出力してくれます。（英語） 下記はジコログさんのページになります...

明日からもう2月です。　どうですか？　元気？

少ししか外出しなかったのに、頭痛がしてダウンしてました。 頭冷やして寝てました。 みなさまも熱中症にお気をつけください。

京都はお祭りの巡行の日でした。後祭です。 祇園祭は奥が深くて、まだまだ知らないことがいっぱい。 ここのSNSのフレンド募集してます。 気軽に申請していただければ幸いです。

小説等を掻いたりしています。 御気に入りの数は少ないですけどねｗ 一人か二人だったりしますが。 ストレス発散の為も有ったりしますが。 モチベの維持的な問題も有ってか、不定期更新ですけどね。 このSNS稼働して...

京都アニメーションの作品は『ハルヒ』をはじめ楽しませていただいてました。 たいへんショックでストレスが大きく眠れませんでした。 亡くなられた方のご冥福と、負傷された方の一日も早い回復をお祈りしています...

此処は活動しているのかな？ 悩み事は多いですが。 宜しく御願いします。 鬱とはもう長い付き合いですね。 治る可能性が有るのか如何か？

このSNS　誰もログインしていないのですか？

過労が原因で倒れてから、不眠と気力低下、自律神経の乱れが起こるようになりました。 もう１０年通院してます。 最近ようやく気力体力が回復してきて、クルマの運転もできるようになりました。 よろしくお願いし...