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青梅、東京とビッグレースも終了しました
女性には名古屋ウィメンズがもうすぐですね♪
暖かさも少しづつ増して春が近づく3月。
自分都合で申し訳ありませんが自主練習会を2つ企画してみましたのでスケジュールの合う方、ご一緒しませんか!?
①青梅マラソンお礼参りラン♪(3月9日)
青梅体育館に9時集合で、途中、住吉神社にお参りしてからコース往復の30キロ
ペースは6'00"、6'30"、7'00"の予定(参加メンバーの走力でグループ分けします)
②都心でマラニック(3月16日)
清澄白河駅発着で木場公園、東大島 、香取神社、東京スカイツリー等を 親水公園や緑道を走ってまわるコー スです♪
ペースは7分前後になりますが所要時間はおおよそ6時間ぐらいです
ラン終了後、近くの銭湯に寄ってから希望者で月島もんじゃに行きませんか!?
※どちらも雨天中止です
参加される方は①②どちらに参加か明記して書き込みお願いします
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